最近、幅広い世代から人気を集めているストロング系チューハイのストロングゼロ。
スッキリとした味わいで飲みやすく、高い度数のアルコールを楽しめるとして支持されています。
しかし、「危険性が高くやばい」「カロリーが高く太る」などの口コミを耳にしたことのある人はいるのではないでしょうか。
そこで今回は、ストロングゼロの危険性の有無や評判について詳しく紹介していきます。
ストロングゼロは販売中止になるという噂もあるので調査しました。
ストロングゼロはやばい？口コミまとめ
甘い酎ハイが苦手な方や強いお酒を飲みたい人たちから支持されているストロングゼロ。手軽に購入できることもあり人気の酎ハイですが、SNSなどでは良い口コミも悪い口コミも聞かれます。
「ストロングゼロは危険なお酒だ」という人もいれば「安くて美味しい」と高評価の人もいますが、実際のところどうなのでしょうか。
よく聞かれるストロングゼロの評判や口コミには以下のようなものがありました。
ストロングゼロは居酒屋で飲む美味しい酎ハイを作りたいという想いから誕生しました。厳選した果実を皮ごと使用し、果実の香りや味わいを楽しめるお酒です。
アルコール度数は9％と高めで飲みごたえがあり、甘すぎずスッキリした味わいが人気の秘密。
糖類ゼロ、プリン体ゼロのアルコールということも健康が気になる人からも関心を集めています。
その一方で、ストロングゼロの危険性についてSNSを中心に拡散され話題になりました。体への悪影響や太りやすいといった声がありますが、危険な成分が入っている訳ではありませんのでご安心してくださいね。
ストロングゼロの体への影響が気になる方は、ぜひチェックしてください。
ストロングゼロは危険性が高い？悪い口コミ
ストロングゼロに関して悪い評判や口コミが多く聞かれたのは以下の3つでした。
お酒が好きな人から注目されているストロングゼロですが、「ストロングゼロは危険、やばい」などの噂があるのは気になりますよね。
度数が高くてやばい？
「ストロングゼロは度数が高くてやばい」という意見ですが、ストロングゼロのアルコール度数は9%と高いのが特徴。
ストロングゼロっていう度数高めのお酒です。入力できる文字数少ないんで言葉足らずですみません。
言いたいことは一瞬の強い刺激が欲しい人が多くて、じっくり時間をかけて楽しむことが出来ない人が増えた気がするってことです 引用元：Twitter-@maria26age
ストロング系のアルコール飲料の原材料にはアルコール度数が高いことで知られるウォッカ、テキーラ、ラムなどのスピリッツが使用されています。
アルコール量を換算しますとストロングゼロ500mlを1缶飲んだ場合、アルコール度数はテキーラのショット3.75杯に相当します。果実のフレーバー配合によりに飲みやすくなっているため、ぐいぐい飲んでしまうと知らぬ間に暴飲してしまうリスクがあり危険だと言われています。
スッキリとして飲みやすいのが魅力のお酒であるため、飲みすぎないことが必要ですね。
カロリーが高くて太る？
「ストロングゼロはカロリーが高くて太りやすい」という口コミも多くありました。
ストロングゼロのカロリーがハンバーガーと同じなのはまじで知らんかった やばすぎだろ 引用元：Twitter-@Nakamatsu_405S
ストロングゼロはアルコール度数が高いため、同様にカロリーも高くなり、500mlを1缶飲むと270kcalあります。ハンバーガーのカロリーが約250～270Kcalのため、カロリーだけ見ると高いように思いますが、太りやすいお酒とはいえないでしょう。
その理由はアルコールは、熱として消費されやすく脂肪として体に蓄えられない特徴があり、アルコール由来のカロリーでは太りにくいといわれています。
ストロングゼロは「糖類ゼロ」のアルコールで、糖質は低く抑えられています。果実由来の糖や糖アルコールが含まれているため、多少の糖質は含まれていますが、砂糖などの糖類が使用されていません。
ビールとストロングゼロの糖質を比べてみましょう。
ビールとストロングゼロの糖質比較(1缶・500ml）
| 糖質 | |
|---|---|
| ビール | 約15g |
| ストロングゼロ | 約4g |
味の種類によって糖質量に違いがありますが、ストロングゼロ1缶（500ml）の糖質は約4gです。
ビールと比較しますと1缶（500ml）は約15gあるため、ストロングゼロの糖質量が低いということがお分かりいただけると思います。
ただ、糖質が低いからといって飲みすぎには注意が必要です。アルコールは食欲増進作用もあるため、おつまみを工夫しましょう。
刺身、焼き鳥、サラダなどの低カロリーで高タンパク質のおつまみがおすすめです。
アルコール量が多くキマると危険？
「ストロングゼロはアルコール度数が高くキマると危険」という声が一部であり注目されています。
ストロングゼロのアルコール感は異常。一缶飲んだらビール2缶弱のアルコール量とか危険な酎ハイや 引用元：Twitter-@sui76m
多量のアルコールを短時間で摂ると血中アルコール濃度が急激に上昇し「急性アルコール中毒」に陥るリスクもあります。急性アルコール中毒は意識レベルが低下し、危険な状態です。
それ以外にもアルコール量が多い生活をしていると肝臓病など様々な病気のリスク高めてしまうため、アルコールは適量に抑える、または休肝日を設けるなどの工夫が大切です。
ストロングゼロのアルコール度数が高いことは事実であるため、飲みすぎには十分気を付けましょう。
ストロングゼロはやっぱりアルコール度数が高いんだ。飲む場合は1日どのくらい飲んでいいのかな？
ストロングゼロを飲む場合、1日どのくらいまで飲んでいいのかお伝えしますね。
厚生労働省が推進する国民健康づくり運動「健康日本21」では、節度ある適度な飲酒量は、1日平均純アルコールで約20g程度とされています。
加えて、女性は男性に比べてアルコールの分解速度が遅いため、健康を考えると女性は男性の1/2～1/3程度が適量と考えられています。
ストロングゼロの純アルコール量を計算すると350ml缶で25g、500ml缶で36gあります。健康を害さないためには、1日1缶（350ml）未満にするというルールを決めて飲みましょう。
ストロングゼロの良い口コミ
ストロングゼロに関しての良い評判や口コミで多く聞かれたのが以下の3つでした。
味のバリュエーションが豊富で安く購入でき、お酒を楽しめるといった口コミが多くありました。
味の種類が多い
ストロングゼロは「味の種類が多い」ため魅力という口コミも多くありました。
私はアルコール度数高めなら何でもOK。ストロングゼロが種類が多くて楽しめるので一番多いかな。引用元：Twitter-@Q9vY43s1CA7qV68
定番の柑橘系に加え、様々な果物や限定の味など新商品も続々とリリースされ、選ぶ楽しさもありますよね。
ご自分に合ったお気に入りの味を見つけることができるでしょう。
安くて経済的
ストロングゼロは500ml缶なら170円程度で購入できます。ビール500ml缶が約300～350円程するため、安さも人気の1つといえるでしょう。
ストロングゼロは安いしいい感じに酔えるから好き～引用元：Twitter-@shonohima
飲みやすく安価で酔えるということから、幅広い層に受け入れられています。
他の缶チューハイよりも少量で満足できることから良いという意見もありました。
どこでも簡単に買える
ストロングゼロはスーパーや酒屋、コンビニなど、どこでも手軽に購入できるため、手に取りやすいといえます。
コンビニでストロングゼロを購入しました 引用元：Twitter-@haruka_paka
友人たちと自宅で飲んだり、ひと仕事終わった後に一人で飲むなど手軽に購入できるところも人気に繋がっているといえるでしょう。
ストロングゼロが販売中止って本当？
ストロングゼロは注目度が高いお酒ですが、「ストロングゼロは販売中止」と噂されています。
実際にはストロングゼロは販売中止にはなっておりません。販売中止と噂になった背景には、他のビールメーカーがストロング系チューハイを販売中止にしたことにより、勘違いしてしまう人がいた為といわれています。
沖縄県に「オリオンビール」というビールメーカーがあり、アルコール度数9%のストロング系チューハイを販売していましたが、生産停止をしたため、情報を取り違えたことにありました。
ストロングゼロは強いアルコールにも関わらず、ジュースのように飲めてしまうため、悪酔いや泥酔になると懸念されています。
しかし、節度を守って飲めば危険なお酒ではないため、飲み方に配慮することが必要になります。
ストロングゼロで脳が溶けるって本当？
「ストロングゼロを飲むことで脳が溶ける」と心配している声もあるようですが、結論ストロングゼロは飲みすぎなければ脳に影響が出ることはないでしょう。
脳が溶けるという間違った情報が流れた理由は2つ考えられます。
1つは上記で解説してきたアルコール度数にあります。ビールやカクテルなどのアルコール度数が3～5％なのに対し、ストロングゼロは9%と高いアルコールを含有しているからです。
確かにアルコールを大量に飲む人やアルコール依存症の人は脳萎縮が高い割合で見られることが分かっています。しかし、アルコールが少量ないしは節度を守られた量であれば脳への影響は低いと言われています。
厚生労働省が出している健康情報サイトでは次のように述べられています。
アルコールの脳への影響について
以前から大量に飲酒する人には脳が小さくなる脳萎縮が高い割合でみられることは知られていましたが、最近の調査によれば、飲酒量と脳萎縮の程度には正の相関が見られることが報告されています。すなわち飲酒量が増えるほど脳が萎縮するということです。一方で飲酒による脳萎縮は断酒することによって改善することも知られています。萎縮以外の影響としては、アルコールが加齢による記憶・学習低下を促進することが動物実験では証明されています。引用元：e-ヘルスネット-アルコールによる健康被害
2つ目はストロングゼロには人工甘味料が使用されているため、心配の声が挙がっています。
人工甘味料とはカロリーが限りなくゼロに近いにも関わらず、砂糖と比較して甘さが数百倍あるため、カロリーを抑えることができます。
また、人工甘味料は血糖値を上げないため、インスリンが分解れずさせ太りにくいと言われています。しかし、習慣的に人工甘味料を摂取することで甘い物を食べているのに血糖値が上がらないため、脳が異常に反応してしまい、より甘いものを欲しがるようになり太りやすくなるとも言われています。
人工甘味料は国から認められらものが流通されていて、通常摂る分には悪影響がありません。ですが、どんな食品でも摂り過ぎれば健康を害してしまうため、摂り過ぎには注意してくださいね。
ストロングゼロをストローで飲む理由は？
「ストロングゼロをストローで飲む人がいる」ということでも話題になっています。
なぜストロングゼロをストローで飲むのでしょうか。若者の間で広がっているのは「歌舞伎町のホストに通う女性たちが口紅が取れないようにお酒にストローを挿したことが始まり」だと言われています。ですが、はっきりとしたことは分かっていません。
また、もう1つの理由がアルコールにストローを挿して飲むと酔いやすいという噂もあります。しかし、酔いやすさは飲んだアルコール量で決まるため、グラスで飲んでもストローで飲んでも変わらないと言われています。
アルコールの処理能力は、体重や体調、体質によって異なりますが、身体に入ったアルコールは心臓や脳、全身に送られ肝臓で分解されます。
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