人間、誰しもが嘘をついてしまうものですが、厳しく問い詰めるのは無理…と思ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、嘘つきに正面から堂々と指摘するのではなく、ちょっと遠回しに嘘つきを見抜くおすすめの言葉を7選まとめてみました。
▼この記事に書かれていること
もしも嘘をつかれているかもしれない…という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
嘘つきに効く言葉【おすすめ7選】
相手が「嘘をついているのかわからない」や「嘘をついているのはわかるけど、どう言えばいいのか…」と悩む方に、嘘つきに効く言葉をまとめてみました。
- それでどうしたの？
- 本当は違ったりする？
- …ふーん
- それでそれで？
- まあ、いいけど
- あなたって正直だよね
- 疑ってごめんね
正直に「嘘ついているよね？」と聞くよりも、こういった遠回しな言い方をした方が、実際は嘘つきに対してとても効果があります。
それぞれ、どんな効果があるのかを解説していきますので、ぜひご覧くださいね。
①それでどうしたの？
嘘つきの言葉の中には、具体的に説明できるような事柄は一切ありません。
そのため、相手に対して「それでどうしたの？」と言葉をかけると、嘘をついていた際は言いよどみ、何も言葉を言えなくなってしまうことがあります。
「誰かと〇〇をした」「どこかへ行った」など、自分が行っていない事象を作り上げることはできても、その内容を聞かれてしまうと体験していないことは説明ができないのです。
そのため、さらに深掘りをしていくような質問の「それでどうしたの？」という言葉は、嘘つきに対してとても効果的だと言えます。
深い内容を聞かれてしまうことは、嘘つきにとっては脅威かもしれないですね。
②本当は違ったりする？
効果的な言葉の1つとして「本当は違ったりする？」と聞かれることも、嘘つきにはとても怖いことです。
嘘を全部静かに聞いてくれた相手から、会話後にそう聞かれた瞬間、嘘つきは一瞬頭が真っ白になってしまうことでしょう。
自分の言葉が疑われているかもしれないと思うと、嘘つきはその後どうやって会話を進めていけばいいかわからなくなってしまいます。
もし、相手の言葉の中に嘘を見つけた場合、会話後に「本当は違ったりする？」と問いかけてみると、効果が現れるかもしれません。
効果が1番出るのは、会話後です。スパッと切り出してみると効果的ですよ。
③…ふーん
もしかして嘘をついているのかも、と思ったら「…ふーん」と話の途中で言ってみるのも効果的です。
静かに聞いてくれている相手が、冷たく返答してきたらつい躊躇ってしまうもの。
自分の嘘がバレているかもしれない…そう思うと、嘘つきは嘘を言うことができなくなってしまいます。
いろいろ調べて、相手の嘘が確定に近しい場合は「…ふーん」と会話の間に入れてみるといいかもしれません。
ただし、会話の内容が真実だった場合は冷たい人に見られるかもしれないので、使い方は間違えないようにしてくださいね。
④それでそれで？
嘘つきに効く言葉の1つとして、相手に「それでそれで？」と聞いてみるのも効果的です。
どんなに嘘をつくことに慣れている人でも、嘘を盛り込んだ話を長い時間続けていくことはできません。
相手が話していることに興味を示し、広げるように「それでそれで？」と返答していると嘘つきは疲れてしまい嘘をつかなくなるでしょう。
相手の言葉を拾っていくほど、嘘つきは疲れてしまうため、だんだんと嘘をつかなくなるかもしれません。
あえて話題を広げていくのも効果的なので、試してみてくださいね。
⑤まあ、いいけど
嘘つきに効果的な言葉の1つに、冗談っぽく「まあ、いいけど」と言うのもあります。
すべての話を聞いた後にその言葉を言うと、もしかして気が付かれているのでは…と嘘つきは思うはずです。
さらに、会話後に「まあ、いいけど」と止めることで、その後の言葉が気になってしまいます。
もしかしたら怒っているのかも、本当は気が付いているのかも、などの展開が考えられるため、相手は恐怖心から嘘をつくことをやめるかもしれません。
本当は気が付いているのかも…と思わせるのも、嘘つきには効果的ですよ。
⑥あなたって正直だよね
嘘つきに効果的な言葉として、相手に「あなたって正直だよね」と言ってみることもおすすめです。
疑う言葉をかけてしまうと、反発した相手はさらに嘘を塗り重ねてきます。
しかし、逆に自分は信じているんだと伝えると、相手は罪悪感を抱いてしまい嘘をつけなくなってしまいます。
相手から信じられているんだと理解すれば、嘘をつかないようにしようと嘘つきも決意を固めるかもしれません。
罪悪感を抱かせる方法なので、今後は嘘をつかなくなる効果が見込まれますよ。
⑦疑ってごめんね
嘘つきを見分ける方法として、相手に「疑ってごめんね」と言うのも効果的です。
嘘をついているかもしれないと疑って言い合いなどをしてから、申し訳なさそうにし、相手の反応を見ることで嘘をついているのかを見ることができます。
その後相手に対して謝ると、本当に嘘をついていた場合はほっとした顔をしたり、嘘をついていなかった場合は怒っていたりと、行動が分かれます。
嘘をついているのか判別できないときは、そういった行動をしてもいいかもしれません。
疑ってから謝るのが効果的、ほっとした顔をしたら嘘をついている可能性が高いかもしれませんね。
嘘つきの特徴
嘘つきに効果的な言葉を紹介してきましたが、相手が嘘つきなのかは言葉だけではまだわかりません。
ここからは、嘘つきの特徴をご紹介していきます。
嘘つきの顔の特徴
誰でも嘘をつくものですが、嘘をついている時は顔にそれが現れる傾向があります。
相手のリアクションや表情で、わかりやすい点をまとめました。
- 目が泳ぐ
- まばたきが多くなる
- 1秒以上目を閉じている
- 笑っているときに口だけで笑っている
- 唇をすぼめたり、舌で舐めたりする
- 汗をかいている
相手の顔を見て、こういった表情が出ているときは嘘をついているかもしれません。
よく注意して観察してみると、顔に特徴が出やすいため、すぐに見分けることが可能です。
嘘をついてる人のLINE（ライン）は？
LINE（ライン）のような顔が見えない場所でも、嘘をついている人はとてもわかりやすく現れます。
- 忙しいと毎回言ってくる
- 相手を気遣うフリをする
- すべて自己完結させる
嘘をついている人は、LINEの返答で淡泊になる傾向があります。
急に返事が適当になり毎回のように約束を忙しいからと切り捨てたり、自分だけで会話をしているような完結型の話し方になったら注意が必要です。
何か嘘をついている可能性があるので、問い詰めてみるのも手かもしれません。
嘘つきの人の心理｜彼氏・旦那の場合
嘘をついている相手が、彼氏や旦那だった場合は、どんな心理で行っているのでしょうか。
嘘をついてしまう彼氏や旦那は、相手に対してかっこいいと思われたいことが多いので、つい口から嘘が出てしまうことがあります。
大好きな人から「すごい！」と思われたいがために、つい嘘をついて見栄を張ってしまうのです。
それ以外には、何かやましいことがあったり、大事な恋人であるにも関わらず面倒に思っている、ということもあり得ます。
1度嘘が成功してしまうと、次も同じようにしたら面倒ごとを回避できるのではないかと考え、何度も嘘を積み重ねてしまうこともあります。
恋人が見栄を張っている嘘ならまだしも、何かやましいことを持っていたり、面倒だと思われているのは嫌ですよね。
嘘つきを見抜く方法とは？
人間誰しも嘘をついてしまうものですが、嘘つきを見抜く方法はあるのでしょうか。
嘘つきを見抜く方法としては、以下のポイントがあげられます。
- 不自然な汗をかいている
- 声のトーンが変わる
- 眉間に皺が寄っている
- 挙動不審になっている
- 呼吸が深くなる
- 特定のフレーズを繰り返す
- 同じことを話させても言えない
別日に、「あの時に話したこともう一度教えて？」と問いかけ、それで同じ話をできれば本当で、言えなかったり忘れたフリをしていたら嘘かもしれません。
表情をしっかり見ることも大事ですが、相手の動きや言葉にも注目して見てみることが重要になります。
嘘つきの対処方まとめ
いかがでしたでしょうか？
嘘つきへの対処方として、効果的な言葉や見抜き方などをご紹介してきました。
自分に対してそこまでダメージがない嘘ならば受け入れられますが、害がある嘘であれば近付きたくはないものでしょう。
見抜き方などをしっかりと覚え、自分の周りで嘘をついている人がいないような環境にできるよう、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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