ダイエットをサポートし、誰でも簡単に効果アップが期待できるダイエット器具。
お腹周りや体重が気になって、そろそろ本格的に痩せたい…と行動したくても、価格帯や種類も多数あるダイエット器具選びに悩んでいませんか?
そこでこの記事では、買ってよかったダイエット器具8選をご紹介いたします。
- ▼この記事に書いていること
- 買ってよかったダイエット器具【比較】
- EMSダイエット器具で効果絶大なのは?
- お腹周りに効くダイエット器具は?
選び方のポイントも一緒にまとめているので、ぜひ最後までご覧ください。
買ってよかったダイエット器具一覧【比較】
商品名 | タイプ | 価格 | 特徴 | 公式サイト |
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コアビクサー | ツイストステッパー | 19,695円 | ・最大約35度のツイスト ・お腹周りや下半身を刺激 ・運動量が分かるモニター付 |
公式サイト |
HG-YX-5006 | スピンバイク | 28,310円 | ・本格的なバイクエクササイズ ・自分仕様にカスタマイズOK ・キャスター付きで移動が楽 |
公式サイト |
アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー |
腹筋ローラー | 1,071円 | ・超消音素材で静かに使える ・手軽に腹筋が鍛えられる ・フローリングも傷つかない |
公式サイト |
MYTREX REBIVE | マッサージ器 | 23,980円 | ・医療機器認証を取っている ・5種のアタッチメント有り ・静音設計&大容量バッテリー |
公式サイト |
グリッド フォームローラー |
フォームローラー | 5,995円 | ・知識不要で筋膜リリース ・セラピストの手技の様な感覚 ・耐久性に優れ変形しにくい |
公式サイト |
自宅で簡単にダイエットが行える器具は年々増加傾向に。価格も種類もさまざまなので、アプローチしたい部位や目的、予算に合わせて探してみてくださいね。
PR|買ってよかったダイエットにはSIXPAD HOME GYMがおすすめ
引用元:SIXPAD HOME GYM(シックスパッドホームジム)公式サイト
自宅で効率的にできる本格トレーニングなら「SIXPAD HOME GYM」がおすすめです。
「SIXPAD HOME GYM」とは、アプリを通してオンラインでインストラクターによるレッスンが受けられるサービス。
ジムへ行かなくても、効率的にトレーニングできる方法を教えてもらえるので、効果を感じやすいのが最大の魅力です。
- 一日たったの10分で筋トレと有酸素運動が行える
- 全国のユーザーやインストラクターと繋がり互いに切磋琢磨できる
- 6種のカテゴリーに20種類以上のメニューの中から、あなたに合ったプランを提供
巻くことでお腹周りの筋トレができる「コアベルト」と、ハイレベルな有酸素運動が省スペースでできる「ザ バイク スマート」と組み合わせて健康的な体型を目指しましょう。
▼Powersuit Core Belt【HOME GYM対応モデル】
引用元:SIXPAD HOME GYM(シックスパッドホームジム)公式サイト
商品名 | タイプ |
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タイプ | Powersuit Core Belt【HOME GYM対応モデル】 |
価格(コアベルト) | 53,900円(税込) / 月額1,100円(税込) ※JACCS分割払いで48回払いボーナス支払いなしを 選択した場合の例です(初回は税込¥2,200)。 分割回数はお客様で選べます。一括払いもお選びいただけます。 |
価格(SIXPAD HOME GYM) | 月額4,180円(税込) ※JACCS分割払いで48回払いボーナス支払いなしを 選択した場合の例です(初回は税込¥2,200)。 分割回数はお客様で選べます。一括払いもお選びいただけます。 |
公式サイト | 商品ページ |
「Powersuit Core Belt」は、腹筋・脇腹・背筋下部を同時にアプローチし、磨き上げられたバランスの整ったボディを目指せます。
▼SIXPAD The Bike Smart
引用元:SIXPAD HOME GYM(シックスパッドホームジム)公式サイト
コードレス&軽量で家中どこでも始められる「SIXPAD The Bike Smart」は、。オンライントレーニングサービス「SIXPAD HOME GYM」と組み合わせて、楽しみながら有酸素運動ができます。
商品名 | タイプ |
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タイプ | SIXPAD The Bike Smart |
価格 | 53,900円(税込) / 月額1,100円(税込) ※JACCS分割払いで48回払いボーナス支払いなしを 選択した場合の例です(初回は税込¥2,200)。 分割回数はお客様で選べます。一括払いもお選びいただけます。 |
価格(SIXPAD HOME GYM) | 月額4,180円(税込) |
公式サイト | 商品ページ |
コアベルトとザ バイク スマート両方を組み合わせた、より効率的にトレーニングできるレッスンもおすすめです。
14日間の無料体験オンラインレッスンも受けられるので、是非お試しくださいね。
買ってよかったダイエット器具|効果的な商品ランキング5選
コアビクサー|エアロライフ
引用:コアビクサー│DR-3880│エアロライフ公式ショップ
ステップを踏むだけで、有酸素運動+おなか周り+股関節周りを中心にアプローチできるステッパー。
ビビッドオレンジとグレージュの2色展開で、コンパクトな静音設計のため、深夜でもエクササイズが行えます。
- 最大約35度のツイストでお腹周りを刺激
- 超ワイドフットプレートで多様な乗り方
- エクササイズDVD付&1時間連続使用OK
商品名 | タイプ |
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タイプ | ツイストステッパー |
価格 | 19,695円 |
公式サイト | 商品ページ |
スピンバイク HG-YX-5006|ハイガー
引用:HG-YX-5006S | ハイガー公式オンラインショップ | HAIGE
走りが見える大画面モニター付き、使用時間無制限で健康増進にも本格トレーンニングにも使用可能。
タブレットやスマホをセットできるため、映画や音楽を楽しみながらバイクエクササイズに励めます。
- インテリアを邪魔しない3色展開
- 自分仕様にカスタマイズできる
- キャスター付きで女性でも移動が楽
商品名 | タイプ |
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タイプ | スピンバイク |
価格 | 28,310円 |
公式サイト | 商品ページ |
アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー|Soomloom
引用:Amazon.co.jp: Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー
シンプルなサイズと441gの軽量で、誰でも気軽に腹筋を鍛えることができる腹筋ローラー。
二輪はポリウレタン素材を採用しており、つるつるの表面がフローリングを傷つけないのが魅力です。
- 超消音のEVA素材を採用で静かに利用できる
- 200㎏まで耐えられて耐摩耗性も◎
- 滑り止め仕様で運動中の怪我を防止する
商品名 | タイプ |
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タイプ | 腹筋ローラー |
価格 | 1,071円 |
公式サイト | 商品ページ |
MYTREX REBIVE|マイトレックス
毎分最大3100回のパワフル振動で、深層筋までしっかりアプローチできるMYTREX REBIVE。
神経痛・筋肉痛の緩和、血行促進、疲労回復など、効果の表示が認められた医療機器です。
- 医療機器認証を取得しているマッサージガン
- 多様な部位に使える5種のアタッチメント
- 静音設計&大容量バッテリーで使いやすい
商品名 | タイプ |
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タイプ | マッサージ器 |
価格 | 23,980円 |
公式サイト | 商品ページ |
グリッド フォームローラー|トリガーポイント
引用:グリッド フォームローラー® | トリガーポイント™ 公式サイト
セラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、知識不要で簡単に筋膜リリースが行えるフォームローラー。
筋肉の柔軟性・躍動感を向上が可能で、ウォーミングアップやパフォーマンス後のケアに活躍します。
- 耐久性に優れ変形しにくいEVA素材採用
- カラーバリエーションが豊富にある
- 手軽に持ち運びができるコンパクトサイズ
商品名 | タイプ |
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タイプ | フォームローラー |
価格 | 5,995円 |
公式サイト | 商品ページ |
EMSダイエット器具で効果絶大なのは?
シックスパッド パワースーツ アブズ|MTG
引用:シックスパッド パワースーツ(Powersuit) | SIXPAD公式サイト
電気刺激が筋肉にアプローチし、巻くだけで「ながら部位トレ」ができるPowersuit Abs。
有酸素運動中の併用も可能なので、ランニングやジョギングなどをしながら、他部位のシェイプアップを効率的に行うことが可能です。
- わずかな水で長時間通電ができる
- 時間をかけず頑張らずに鍛えられる
- 自宅で簡単お手入れ、洗濯ができる
商品名 | タイプ |
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タイプ | EMSトレーニングスーツ |
価格 | 41,800円 |
公式サイト | 商品ページ |
お腹周りに効くダイエット器具のおすすめは?
ワンダーコア スマート|ショップジャパン
引用:ワンダーコア スマート|ショップジャパン【公式】テレビショッピング・通販|腹筋マシン
背もたれの反発力が、体を倒す時も起こす時も腹筋を使役してくれるワンダーコア。
1台で8種類の運動ができるため、腹筋以外にも二の腕や背中など、全身の筋トレが行えます。
- クッション1枚分のサイズで省スペース
- 1日100回の腹筋換算でも4年以上利用OK
- スプリングノブで運動強度が調整可能
商品名 | タイプ |
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タイプ | 腹筋マシーン |
価格 | 9,990円 |
公式サイト | 商品ページ |
ダイエット器具で乗るだけでOKなのは?
3D スーパーブレード スマート|ドクターエア
引用:3Dスーパーブレード スマート | 【公式】 ドクターエア|DOCTORAIR
最大840回/1分の振動で、ブルブルとムダなお肉に刺激を与える3D スーパーブレード。
好みに合わせて、振動速度は8段階から、振動パターンも3種類の設定から調節することができます。
- 乗るだけで全身のスタイルアップをサポート
- 軽量&コンパクト設計で邪魔にならない
- 1日30分の電気代は約1.08円とコスパ◎
商品名 | タイプ |
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タイプ | 振動マシン |
価格 | 40,537円 |
公式サイト | 商品ページ |
ダイエット器具の選び方のポイントは?
ダイエット器具選びのポイントは以下の通りです。
- 運動タイプで選ぶ
└有酸素運動
└筋トレ系
└ストレッチ系 - アプローチ部位から選ぶ
└二の腕…ダンベルなど
└ウエスト…バランスボードなど
└お尻…ステッパーなど - はじめやすさで選ぶ
└価格
└静音性
└使いやすさ
ダイエット器具は安価な物から高価な物まで幅広く流通しています。器具選びに後悔しないためには、目的に合って続けやすい物を選ぶことが重要ですよ。
まとめ
今回は、買ってよかったダイエット器具8選をご紹介いたしました。
1,000円台の安価なものから、1台数万円の高価なものまで価格帯はバラバラ。
買ったのに使わなかった…ということにならないように、器具の効果だけでなくご自身のライフスタイルに取り込みやすいのかも意識してくださいね。
ぜひダイエット器具を活用したトレーニングで、効率的に理想のボディを目指してみてはいかがでしょうか?
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