骨格診断では、身体の質感やボディラインの特徴などから、それぞれの体型を最もきれいに見せるファッションを知ることができます。
しかし中には、上半身と下半身で骨格が違う”ミックス”と診断され「似合う服やコーデがわからない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、その中でもとくに服選びが難しいとされる、上半身ストレート・下半身ウェーブについて解説していきます。
▼この記事に書いてること
上半身ストレート・下半身ウェーブの芸能人、痩せ方やダイエット方法までご紹介します。
上半身ストレート・下半身ウェーブとは？
上半身ストレート・下半身ウェーブとは、簡単にいうと上半身に骨格ストレートの要素が入り下半身に骨格ウェーブの要素が入っている骨格タイプのことです。
しかし、上記のような説明では「そもそも骨格ストレートと骨格ウェーブの特徴はなに？」「上半身ストレート・下半身ウェーブの具体的な特徴は？」という疑問が残ってしまいますよね。
そこでここからは、以下の内容を順にご紹介していきます。
骨格ストレートと骨格ウェーブの違いをご紹介した上で、上半身ストレート・下半身ウェーブにはどのような特徴があるのかを見ていきたいと思います。
骨格ストレートと骨格ウェーブの特徴
骨格ストレートと骨格ウェーブの特徴の違いを以下にまとめました。
| 骨格タイプ | 特徴 |
|---|---|
| 骨格ストレート | ・上重心 ・肌に弾力がある ・胸に厚みがある ・バストと腰の位置が高い ・ウエストのくびれが少ない ・ヒップが立体的 ・太ももが太め、膝下は細い |
| 骨格ウェーブ | ・下重心 ・筋肉より脂肪を感じる柔らかな肌感 ・身体は薄く、上半身は華奢 ・バストと腰の位置は低め ・ウエストにくびれがしっかりある ・ヒップは平面的 ・太ももが細く、膝下のほうが太め |
骨格ストレートと骨格ウェーブの大きな違いの一つとして、重心の位置があります。
骨格ストレートは、バストや腰の位置が高かったり膝下よりも太もものほうが太めだったりと、全体的に重心が上に寄っています。
反対に骨格ウェーブは、バストや腰の位置は低めで太ももよりも膝下のほうが肉がつきやすく太めなのが特徴です。
また、骨格ストレートは全体的にグラマラスでメリハリのあるボディラインが特徴的なのに対し、骨格ウェーブは体つきは華奢でなだらかな曲線のボディラインなのが特徴となります。
表で2つの骨格タイプを見比べてみると、重心や肌の質感、肉がつきやすいパーツなど、その特徴は真逆ともいえますね。
上半身ストレート・下半身ウェーブの特徴
上半身ストレート・下半身ウェーブには、以下のような2つの特徴のパターンがあります。
- 基本は骨格ストレートで下半身にウェーブの要素が入っている
- 基本は骨格ウェーブで上半身にストレートの要素が入っている
骨格タイプは上半身と下半身できっぱり別々になるということはなく、「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」いずれかの骨格タイプがベースとなり、そこに他の要素が混ざります。
そのため1つ目のパターンとしては、骨格ストレートの特徴である立体的でメリハリのあるボディラインがベースとなりながら、太もものほうが膝下よりも細いなどの骨格ウェーブの要素が混ざっている方がいます。
また2つ目のパターンとして、骨格ウェーブの特徴の一つである平面的なヒップを持ちながらも、骨格ストレートらしい厚みのある胸やくびれの少ないウエストなどの要素を併せ持っている方も。
このように上半身ストレート・下半身ウェーブの方は、ストレートかウェーブどちらかの骨格タイプをベースとして、別の要素も持ち合わせているのが特徴となります。
骨格診断にミックスはない？
身体のパーツごとに骨格タイプが異なる場合はありますが、骨格診断において「ミックス」という診断結果はありません。
なぜなら、身体のパーツごとに他の骨格タイプが混ざっているという場合でも、基本的に服に関してはベースとなっている骨格タイプに対して似合うものを選ぶのがベストとなるからです。
骨格診断とは、身体の質感やボディラインの特徴から体型を最もきれいに見せるファッションを導き出す理論のことで、似合う服の原則を知ることが本質となっています。
骨格診断の診断結果は、基本的に「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つに分類され、この3つの骨格タイプそれぞれの特徴に合わせた服を選ぶのが体型をきれいに見せる秘訣となります。
自分の骨格タイプを参考にしながら、それぞれの体格や年齢、個性なども含めて服を選ぶことで、自分にぴったりのコーディネートを組むことができますよ。
上半身ストレート・下半身ウェーブの名前
骨格診断には「ミックス」という診断結果がないため、上半身ストレート・下半身ウェーブの骨格タイプに明確な名前はありません。
骨格診断の診断結果は、基本的に「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つに分類され、身体のパーツごとに骨格が異なる場合でもベースの骨格タイプはこの3つの中のいずれかです。
そのため上半身ストレート・下半身ウェーブの方も、骨格ストレートと骨格ウェーブのどちらかが全体のベースとなり、別の骨格タイプの要素が上半身か下半身に入っているということになります。
上半身ストレート・下半身ウェーブが最悪の理由
上半身ストレート・下半身ウェーブの骨格タイプに対して、ネット上では「最悪」との声も。
上半身ストレート・下半身ウェーブはなぜ最悪といわれているのか、口コミをふまえて見ていきたいと思います。
上半身骨格ストレートで下半身がウェーブという、最悪な骨格をしています。二の腕や方もがっちりしていて、太ももも太くて、本当に最悪です。引用元：Yahoo!知恵袋-上半身骨格ストレートで下半身がウェーブという、最悪な骨格をしています。二…
多分わたし骨格ストレートなんだけど、それの特徴としては上半身に主に厚みがあって下半身はそうでもないのだけど、私はふくらはぎ含めた下半身に普通にめちゃくちゃ脂肪がついてるんですあれかい、上半身ストレートで下半身ウェーブ的なあれかい 引用元：Twitter-@BBB_9993
骨格ストレートは上重心、骨格ウェーブは下重心なのが特徴となります。
そのため、厚みのある胸や外側にハリのある二の腕などの骨格ストレートの特徴と膝下に肉がつきやすいという骨格ウェーブの特徴を併せ持っている人が多くいるようです。
このような特徴からも全体的に体つきが大きく見えてしまい、「最悪」という声が多くあがっています。
上半身ストレート・下半身ウェーブに似合う服は？
上半身ストレート・下半身ウェーブの人は、骨格ストレートと骨格ウェーブの両方の特徴を併せ持っています。
そのため、骨格ストレートと骨格ウェーブのそれぞれのポイントをどのように服に取り入れるといいのか難しく感じている人も多いのではないでしょうか。
そこでここでは、上半身ストレート・下半身ウェーブの方に似合う服の選び方をトップスとボトムスにわけて解説します。
基本的には自分のベースとなる骨格タイプに合わせて服を選び、それに加えて以下で解説するポイントを取り入れてみてくださいね。
トップスで似合う服のポイント
骨格ストレートの要素を上半身に持っている方は、厚みのある胸やくびれの少ないウエスト、外側にハリのある二の腕などが特徴的です。
そのため以下のようなトップスを選んで、特徴を活かしつつ気になるところはカバーしてみましょう。
- Vネックなど首周りがすっきりしたもの
- 半袖や五分袖など二の腕カバーできる袖丈
- ジャストサイズ、かつ腰骨が隠れる着丈
- コットンやレザーなどハリのある素材感
胸に厚みがあったり二の腕にハリがあったりと上重心の特徴が強い方は、装飾の少ないシンプルなトップスを選ぶのがおすすめです。
ボトムスで似合う服のポイント
骨格ウェーブの要素を下半身に持っている方は、低めの腰位置や平面的なヒップ、太ももよりも膝下に肉がつきやすいのが特徴的です。
このような特徴をふまえて、全体のバランスが取れる着こなしができるように、以下のポイントを押さえてボトムスを選んでみましょう。
- ハイウエストのパンツやスカート
- 足首が出る裾丈
- スキニーパンツなどコンパクトなもの
- シフォンやモヘアなど柔らかな素材感
軽やかにみえるふんわりとしたシルエットや素材感のスカートもおすすめです。
上半身ストレート・下半身ウェーブのおすすめコーデ
ここでは上半身ストレート・下半身ウェーブの方に似合う、おすすめコーデを3つご紹介します。
コーデを組む時のコツも一緒に解説するので、ぜひ服を選ぶ際の参考にしてくださいね。
①Vネックニット×シアースカート｜ナチュラルコーデ
引用元：BAYCREW’S STORE-タックフレアスカート（ロング･マキシ丈スカート）｜La Totalite（ラ トータリテ）の通販
シンプルなニットトップスは、開襟のラインが胸元をすっきり見せてくれて、五分丈の袖が二の腕のハリをカバーしてくれます。
また軽さのあるシアー素材のスカートは、足首に向けて透け感があるため膝下の重たさをおさえてくれる効果も。
トップスをボトムインすることで、下半身ウェーブの方が気になる低めの腰位置も高く見せることができます。
②ジャケット×スリムパンツ｜セットアップコーデ
引用元：ファッション通販 【公式通販】オンワード・クローゼット-【セットアップ対応・洗える】 LooseWeave ダブルブレストジャケット / ICB L
骨格ストレートの方が着こなしやすいジャケットは、上下揃えたセットアップスタイルにするだけで簡単におしゃれ上級者なコーデに。
ジャケットの中にあわせるトップスはVネックにすることで、胸の厚みをおさえてくれます。
また下重心の特徴がある下半身ウェーブの方は、ハイウエストかつ足首が見える裾丈のボトムスをあわせることで全体のバランスを取ることができるのでおすすめです。
③Vネック×フレアシルエット｜ワンピースコーデ
引用元：FRAY I.D（フレイ アイディー）の通販サイト 【公式】-デザインタックパフワンピース(マキシ・ロングワンピース)ワンピース
Vネックのすっきりシルエットと控えめなボリューム感のパフスリーブで、上半身ストレートの方の気になる部分をカバーしてくれるワンピース。
胸下でシェイプされたシルエットは、腰の位置を高くみせてくれます。
また下半身が軽やかに見えるフレアスカートは、下半身ウェーブの方にぴったりです。
上半身ストレート・下半身ウェーブの芸能人＆韓国アイドル
上半身ストレート・下半身ウェーブの骨格タイプを持つといわれている芸能人、韓国アイドルには、例として以下のような方々がいます。
- 小嶋陽菜 さん
- ITZY（イッチ） リュジン さん
上半身ストレート・下半身ウェーブは、服選びが難しかったり全体的に体つきが大きく見えたりなどマイナスイメージをもつ方が多いようですが、このお二方を見てみるとそのようには感じられません。
自分の骨格タイプを理解しトレーニングやダイエットをすることで、それぞれの骨格の特徴を生かしたきれいなボディラインを目指せるということがわかりますね。
上半身ストレート・下半身ウェーブの痩せ方＆ダイエット方法
骨格ストレートの方はお腹周りや二の腕などの上半身から、骨格ウェーブの方は下腹やお尻など下半身から順に脂肪や肉がつきやすい傾向にあります。
そのため上半身ストレート・下半身ウェーブの方はお腹周りと二の腕、お尻のシェイプアップに効果があるダイエット方法を選ぶとよいでしょう。
以下の動画では、お腹まわりから二の腕、お尻まですべてを一度に引き締められる簡単なトレーニング方法が紹介されているので、ぜひこちらも参考にしてみてください。
▼毎日たった3分間するだけの簡単なトレーニング方法となっています。
上半身ナチュラル・下半身ウェーブの特徴は？
上半身ナチュラル・下半身ウェーブは、以下の2つのパターンに分かれます。
- 基本は骨格ナチュラルで下半身にウェーブの要素が入っている
- 基本は骨格ウェーブで上半身にナチュラルの要素が入っている
具体的には、ナチュラル特有のしっかりしたフレームの上半身でありながら、腰位置の低さや肉のつきやすい膝下など下半身にはウェーブの要素が入っているのが特徴となります。
また上半身ナチュラル・下半身ウェーブの方には、トレーナーなどのゆったりしたトップスに軽さのあるプリーツスカートを合わせた女性らしさのあるカジュアルコーデなどがおすすめです。
上半身ストレート・下半身ナチュラルの特徴は？
上半身ストレート・下半身ナチュラルの方は、以下の2つのパターンにわかれます。
- 基本は骨格ストレートで下半身にナチュラルの要素が入っている
- 基本は骨格ナチュラルで上半身にストレートの要素が入っている
具体的には、厚みのある胸や外側にハリのある二の腕など上半身には骨格ストレートの要素が強く、下半身には肉感のない平面的なヒップや太いスネの骨が目立つナチュラルの要素を持っているのが特徴です。
また上半身ストレート・下半身ナチュラルの方には、ベーシックなコットンシャツにワイドシルエットのスラックスを合わせたきれいめなシンプルコーデなどがおすすめです。
まとめ
今回は、上半身ストレート・下半身ウェーブの特徴について解説し、似合う服の選び方やおすすめのコーディネートなどもご紹介しました。
- 骨格ストレートは上重心でメリハリのあるボディライン、骨格ウェーブは下重心で華奢な体つきなのが特徴
- 上半身ストレート・下半身ウェーブは、ストレートかウェーブどちらかの骨格タイプをベースとして上半身にストレート、下半身にウェーブの要素を併せ持っている
- 骨格診断において「ミックス」という診断結果はない
自分の骨格タイプを理解しそれに合わせて服を選ぶことで、どんな骨格の方でもそれぞれの体型をきれいに見せる着こなしをすることができます。
今回ご紹介した内容も参考にして、自分の骨格を活かしたコーディネートにぜひチャレンジしてみてください。
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