食事 毎日キウイを食べていたら？食べ過ぎの結果｜賞味期限は？
栄養豊富でカロリーの低いキウイは、便秘やむくみの解消・肌荒れ改善といった効果もあるため、朝食やダイエット中のおやつなどで、取り入れている方も多いのではないでしょうか。 しかし、毎日キウイを食べていたら、舌がピリピリする・食べ過ぎることで腹痛...
中俣まふゆ
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食事 辛ラーメンはまずい？体に悪い・食べない方がいいのか調査｜カロリーも
『辛ラーメン』は、激辛好きに人気のインスタントラーメンのひとつですが、中には「体に悪い」「まずい」といった口コミも聞かれます。 毎日食べるほど好きな方にとっては、「体に悪い」という噂は不安ですよね。 そこで今回は、辛ラーメンの悪い口コミと良...
ファッション 五本指ソックスはやめた方がいい？デメリットや自律神経の効果
冷え性の改善や水虫対策など、意外な効果を発揮する「五本指ソックス」。 しかし、ネットで五本指ソックスについて検索すると「やめた方がいい」「体に良くない」といったデメリットを見かけることも少なくありません。 実は、きちんとサイズのあった五本指...
生活 スルフォラファンを買ってはいけない人は？効果や副作用まとめ
ブロッコリースプラウトに特に多く含まれる「スルフォラファン」は、解毒や抗酸化作用があり、世界で脚光を浴びている成分のひとつです。 近年、野菜生活でおなじみのカゴメさんから、スルフォラファンのサプリが登場し、手軽に取り入れられるようにもなりま...
食事 買ってはいけないミネラルウォーター3選！理由や特徴まとめ
血行促進や老廃物の排泄を助け、健康維持やダイエット効果が期待できるミネラルウォーター。 実は、メーカーにより成分量にばらつきがあるため、良いミネラルウォーターと悪いミネラルウォーターがあるんです。 そこで今回は、買ってはいけないミネラルウォ...