寝ても寝ても眠いときは「スピリチュアルな前兆かも」と思いますよね。
実際に、眠くて仕方ない時、スピリチュアルとしては運気上昇の兆しの意味合いがほとんどなのです。
ですが、やたら眠い時のスピリチュアルの前兆を知らないと、開運を逃してしまうかもしれません。
この記事では、眠いけど眠れない時の眠り方や、波動が高い人は眠くなるかについて解説しています。
▼ この記事に書いていること
眠気を取る方法も実践的に解説していますので、最近やたら眠くて困っている人は必見です。
眠くて仕方ないのはスピリチュアル的に吉兆？凶兆？
眠くて仕方ない状態が続くとき、スピリチュアル的には吉兆・凶兆どちらも当てはまります。
まずは、吉兆の場合のスピリチュアル的な意味合いの紹介です。
- 多くの良いエネルギーを受け取っている
- 運命の人・ツインレイに出会う前兆
- 人生の大きな転機を迎える前兆
高次元からたくさんの良いエネルギーを受け取り、それにより運気がアップしていると考えられます。
恋愛運・金運・仕事運といった運気が好転することで、長年の夢がかなう可能性もありますよ。
しっかりと寝てエネルギーを蓄えることで、より良い運気を引き寄せられるでしょう。
次に、凶兆の場合のスピリチュアル的な意味合いの紹介です。
- 自分中心となっていることに対する警告
- 負の霊的エネルギーが介入している
周りの人への思いやりが欠けていたり、家族に迷惑をかけていたりすると波動が他者と合わなくなります。
エネルギーの摩擦が生じて、疲れがたまりやすくなってしまうでしょう。
また、低級霊や生き霊の影響を受けている可能性もあります。
マイナスな考えを改め、必要に応じて神社や霊媒師などへのおはらいをすると良いかもしれません。
波動が高い人は眠くなる？
波動が高い人は、以下のような理由から眠くなる症状が現れやすいでしょう。
- たくさんの霊的エネルギーを消費するから
- 活動的に動き続けることで疲れるから
- 就寝中に高次元の意識とつながるから
- 人より繊細だから
波動が高い人というのは、ポジティブな思考や感情を持っており、行動力に長けた人が該当します。
いつも笑顔でパワフルに感じる人がいれば、その人は波動が高いと言えるでしょう。
波動が高い人は、良いエネルギーを周囲にたくさん与えるので、消費も激しく疲れてしまいます。
また、高次元の霊的意識とつながる人も多く、体は寝ていても霊的エネルギーは活発になるでしょう。
常に激しい消費に加えて休まる暇がないことから、波動の高い人は眠くなりやすいと言えるのです。
波動が高い人の特徴をもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてくださいね。
やたら眠い前兆とは？スピリチュアルな意味6選
やたら眠いことが示す前兆があるなら、気になりますよね。
眠い前兆が表すスピリチュアルな意味を6点まとめました。
「恋愛が始まる」「宝くじが当たる」といった前兆が本当なら、とても嬉しいですね。
1つずつ解説していきます。
①江原さん曰く運命が変わる時は眠い＆開運のサイン
やたら眠い前兆の1つ目は、運命が大きく変わる時を迎えようとしているからです。
スピリチュアルで有名な江原啓之さんいわく、眠いときは運命が変わる「開運のサイン」だそう。
睡眠中は、霊界と繋がりやすいタイミングのため、開運が近づくと守護霊達との作戦会議が行われます。
未来をどう歩むかを相談するため、イベントが大きいほど作戦会議に費やす時間が多く必要となるのです。
そのため、寝ても寝ても眠くなるという現象が起きるのでしょう。
②恋愛が始まる＆ツインレイと出会う
やたら眠い前兆の2つ目は、恋愛が始まる＆ツインレイと出会うからです。
ツインレイとは、高次元の魂がかつて同じだった「魂の片割れ」のことを指します。
ツインレイと出会うのは難しいと言われており、出会うと強く惹かれ合うでしょう。
ツインレイと出会うために高次元の導きは必須で、スピリチュアルな感度を高める必要があります。
波動を高めることが求められるため、エネルギーを蓄えようとすることで眠くなるでしょう。
③宝くじが当たる前兆
やたら眠い前兆の3つ目は、宝くじが当たる前兆だからです。
運気を上げるとき、今まで体の中にあった悪いエネルギーを外に出す必要があります。
エネルギーを循環することも消耗につながるため、金運などの運気上昇にも睡眠が必須となるでしょう。
また、金の卵や白蛇、龍などが夢に現れた時も金運上昇が期待できますよ。
もっと金運を上げたい方は、風水にもこだわると良いかもしれません。西の方角に黄色のアイテムを置いたり、お財布を金やゴールドにしたり。また、トイレ掃除も欠かせませんよ。
④食欲旺盛＆だるい疲れがある時はエネルギー充電が必要
やたら眠い前兆の4つ目は、エネルギーの充電を必要としているからです。
急に食欲旺盛になった場合、不足したエネルギーの回復を無意識に行おうとしているのかもしれません。
また、スピリチュアルなバランスが崩れていると、自分自身を見失ったような感覚になることもあります。
だるい疲れがあり無気力な感じが続くのであれば、しっかりと睡眠をとりエネルギーを充電しましょう。
⑤仕事に大きな変化が訪れる
やたら眠い前兆の5つ目は、仕事に大きな変化が訪れるからです。
人生の転機として、出世や起業など、仕事に関する大きな変化が訪れようとしているのかもしれません。
今までやりたかった仕事ができるようになったり、つらいと感じていた仕事を辞めるチャンスです。
仕事は金運に直結しているため、収入アップも同時に期待できるでしょう。
良い運気をしっかりと呼び寄せられるように、パワーストーンや観葉植物などの力を借りるのもいいですね。
⑥魂の成長のために必要
やたら眠い前兆の6つ目は、魂の成長のために必要だからです。
人生に行き詰まりを感じたり、今後の方向性に関して迷いや悩みがありませんか？
もし該当するなら、アセンデッドマスター（高次元の天界人）やご先祖様が、夢を通じてメッセージを届けようとしている可能性があります。
夢で得たメッセージはしっかりと胸に留め、日頃の行いに反映させましょう。
やたら眠いスピリチュアル体験談を紹介
やたら眠い症状について、スピリチュアルな体験をした人の体験談をご紹介します。
私はツインレイと出会ってから 覚醒したりエネルギーの交流があり 身体もマインドも変化を続けておりとーっても眠い。。ずっと寝ていたい という状態にあります 引用元：X-@yuki_siawase358
ツインレイと出会う前も、出会った後もエネルギーを消耗するため、とても眠くなります。
今朝も眠い〜（途中略） さて嫌な夢を見たんですけど調べると運気上昇、金運アップするらしいということで宝くじ買ってみると何と400円が18400円に 引用元：X-@Khuku29
こちらの口コミは夢のお告げに気づき、睡眠でエネルギーを蓄えた結果、宝くじが当選しています。
チャンスをものにする素早い判断力や行動力も、運気をつかむための重要なポイントです。
ものすごく眠い 今月から昇給した 引用元：X-@P20210916
どうしようもなく眠いけど昇給したからモチベーションだけは高い 引用元：X-@nhf_tt5419
仕事運と金運、どちらもバランスよく上がっていると、昇給や出世といった結果につながります。
最近体だるいなぁ、眠いなぁと思っていたら案の定彼女の方に俺の生霊行ってるみたいです。引用元：X-@xrentrerx
生霊は、受け取るのも送るのも、多くの霊的エネルギーを消費します。
自分が他者へ生霊を送っている場合は、相手への執念や執着、うらみの感情を手放すことが大切です。
最近夜眠いのに上手に寝つけなくて、精神的にヤバいと、ある方に相談したら、浮遊霊とか生霊とか……… って話になり 怖いよ〜〜〜〜〜〜 引用元：X-@2947Queen
ストレスなどを感じていないのに眠れない時は、低級霊のしわざかもしれませんね。
霊感の強い方に、まずは相談してみましょう。
寝ても寝ても眠い！スピリチュアルサインの対処法
寝ても寝ても眠いときのスピリチュアルサインに対する、対処法をまとめました。
こちらの見出しでは、スピリチュアルに対する対処法のみまとめています。
実用的なケースについては、眠いけど眠れない夜｜眠る方法とはをご覧ください。
①眠い時はしっかり睡眠をとる
寝ても寝ても眠い時のスピリチュアル対処法の1つ目は、しっかり睡眠をとることです。
寝て体力を回復するのと同じように、眠い時はしっかり寝て霊的エネルギーを回復させるしかありません。
心身ともにリラックスできる空間で寝ることを、心がけましょう。
深い睡眠ができているか知りたい方は、睡眠管理用のスマホアプリがおすすめです。
しっかり寝るというのは、深い眠りにつくということであり、長時間睡眠ではありません。大人の長時間睡眠は頭痛の誘発などを起こすため、寝る時間は8時間以内としましょう。
②1人で過ごすことを心がける
寝ても寝ても眠い時のスピリチュアル対処法の2つ目は、1人で過ごすのを心がけることです。
他者からのエネルギーの介入により摩擦が生じ、消耗してしまうことから眠さがくることもあります。
仕事や学校など、どうしても人と関わらないといけない時以外は、極力1人で過ごすようにしましょう。
家で自分の好きなことをするのも良いですし、静かなパワースポットに行くこともおすすめです。
③神社や霊媒師におはらいしてもらう
寝ても寝ても眠い時のスピリチュアル対処法の3つ目は、神社や霊媒師におはらいしてもらうことです。
疲れが取れなかったり、原因不明の頭痛を感じるときは、低級霊や生霊が関係している可能性があります。
力のある霊媒師なら、ビデオ通話などですぐに状況を判断してもらえるでしょう。
オカルトが苦手な人は連絡もきつく感じるかもしれませんが、早めに相談して対処することが大切です。
また、天照大御神や須佐之男命など、力のある神をまつる神社でのおはらいも効果があります。
ひとまずの対処法としておすすめなのは「盛り塩」です。祖塩を円錐型に盛り、玄関などに置いておいておきましょう。魔除けの効果がありますよ。
やたら眠いのは更年期の女性も関係あり？
やたら眠いのは、更年期も関係している可能性があります。
更年期とは、女性ホルモンのバランスが低下する40代〜50代の時期を指す言葉です。
のぼせやめまい、頭痛、うつ症状やイライラなどのほか、睡眠障害が起こることもあります。
日中に強い眠気があるなら、ホルモンバランスの乱れや加齢に伴う睡眠サイクルの乱れが原因でしょう。
病気が原因であるケース
更年期のほか、病気が原因でやたら眠いというケースも存在します。
- 月経前症候群（PMS）
- 睡眠時無呼吸症候群
- うつ病（回復期）
- 不眠症
- ナルコレプシーなどの過眠症
これらの病気に当てはまる方は、早めに医療機関を受診しましょう。
また、日中のカフェインのとりすぎといった行為も、夜の睡眠の質に影響します。
日頃の生活習慣の見直しも、合わせて行いましょう。
眠いけど眠れない夜｜眠る方法とは
「眠いけど眠れない」「疲れているのに目が冴えている」など、眠りたいのに眠れない夜もありますよね。
すぐに眠りにつける、眠る方法をまとめました。
- リラックス効果のあるアロマを嗅ぐ
- 睡眠用のBGMをかける
- 筋弛緩法や簡単なヨガ・ストレッチをする
- 腹式呼吸で深い呼吸を意識する
筋弛緩法とは、筋肉の緊張と弛緩（ゆるめること）を順番に繰り返す運動のことです。
腕や足に力を入れてゆるめるを繰り返すことで、体が脱力しやすくなります。
体が脱力することで筋肉の緊張がほぐれ、睡眠体勢に入りやすくなるでしょう。
アロマはラベンダーやカモミール、ゼラニウムなどにリラックス効果があり、睡眠の導入に理想的です。
睡眠用の音楽は、歌詞のないピアノやオルゴールのほか、雨の音や波の音など、自然の音が適しています。
睡眠時にずっと音楽を聴くことは、睡眠障害の原因につながります。必ずタイマー機能で音を止めるようにしましょう。
眠りたくない時に眠気を取る方法は？
仕事中や授業中など、眠りたくない時に眠気を取る方法も気になりますよね。
眠気を取る方法をまとめました。
- 体を冷やす
- コーヒーや緑茶でカフェイン摂取
- キシリトール配合のガムを噛む
- 短めの仮眠をとる
体温が上がるときに眠くなるため、体を冷やすことで眠気が覚めます。
外気温との温度差が大きい季節は、風にあたることで体も冷えますし、酸欠も防げておすすめです。
ガムは、キシリトールでも目が覚めますが、噛むという行為で脳が活性化して目が覚めるでしょう。
時間に余裕がある時は、15分程度の短めの仮眠も効果が現れます。
ただし、20分以上寝てしまうと体が熟睡モードに入るため、起きられる自信がない方は注意してください。
【まとめ】眠気はスピリチュアルなメッセージ
やたら眠気を感じる時の、スピリチュアルなメッセージをまとめました。
- 全体的な運気上昇の前兆
- 高次元からのメッセージ
- 疲れもある時は低級霊などに注意
スピリチュアルなメッセージを元に行動し、運気を上げていきましょう。
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